Benny se va a la cama solo: Niños y padres superando los miedos nocturnos

Book description

El proceso de irse a la cama y dormirse puede ser un proceso serio y un desafió estresante, especialmente para los niños pequeños. Muchos niños experimentan la noche y los momentos de “dormirse” como un proceso muy ansioso, que los hace que se sienten angustiados, lo que afecta a toda la familia.

Este libro pretende ayudar tanto a padres y a niños a superar el miedo y vencerlo con calma y conscientemente. La historia incorpora los principios del enfoque de terapia

cognitivo-conductual para hacer frente a los desafíos, y ofrece una forma ligera y clara de enfrentarse a ellas.

El libro describe un camino a seguir que ayuda al niño y sus padres para que se mueven en la dirección de resolver el problema.

Además, a lo largo del libro se incluyen explicaciones para los padres, que describen los

principios terapéuticos utilizados en la historia y ofrecen conocimientos para ayudar al proceso.

Además, detrás de las ilustraciones, encontrarás todo un mundo, sujeto a una interpretación común: hijo y padre.

Recommendation

Dr. Claudia Lang, Psicóloga clínica

¡Este es el libro que estaba esperando! Como parte de mi trabajo, me encuentro con muchos niños que sufren por las noches de pensamientos que les molestan. Por su parte, hay padres a los que les cuesta calmarse y orientarse. El libro del Dr. Kushnir brinda herramientas efectivas que pueden ayudar a padres e hijos a sobrellevar la situación de una manera ligera y divertida. Con la esperanza de dormir mejor, ¡muy recomendable!